2023년 6월 28일부터 나이 계산법이 달라져 만 나이 통일법이 시행됩니다. 만 나이 계산방법이 바뀌는 이유는 여러 가지 나이 계산법을 쓰면서 생기는 불필요한 법적 행적적 분쟁을 해소하기 위해서입니다. 만 나이 통일법 변경 시작일 만 나이란 출생일 기준으로 0살로 시작하여 생일이 지날 때마다 1살씩 더하는 계산법입니다. 시작일 민법과 행정기본법을 개정해 만 나이 계산과 표시원칙을 명문화한 만 나이 통일법은 2023년 6월 28일부터 시행됩니다. 만 나이 계산법 만 나이 계산 어떻게 할까? 출생일 기준 0살로 시작하여 생일이 지날 때마다 1살씩 더해집니다. 1월 1일에 나이를 1살씩 더하는 게 아닌 각자 생일에 1살씩 더해야 합니다. ※ 1세가 되지 않은 경우는 개월 수로 나이를 표시 ① 생일이 지나지 ..

발이 편안하고 가볍게 신고 다닐 수 있는 운동화를 추천합니다. 바로 뉴발란스 530입니다. 뉴발란스 운동화는 디자인도 각각 다르며 종류도 다양하지만 그중 뉴발란스의 클래식 러닝을 대표하는 밀리언셀러인 530은 누구나 좋아할 만할 장점을 많이 가지고 있습니다. 뉴발란스 530 스틸그레이 MR530KA(STEEL GREY) 후기 이름 : MR 530KA / 스타일 : NBPDBF763S / 컬러 : (91) Sliver / 사이즈 : 235 / 가격 : 109,000원 사이즈 뉴발란스 530 사이즈는 반 사이즈 작게 신는 것을 추천합니다. 저의 신발사이즈는 240mm이지만 반 사이즈 작은 235mm을 구매해 딱 맞게 신고 다니고 있습니다. 사람마다 발모양과 발가락 길이가 다르기 때문에 사이즈는 직접 신어 보..

30년 넘는 시간 동안 꾸준히 사랑받는 탄산음료 밀키스는 우유의 부드러움과 톡 쏘는 탄산의 상쾌함 그리고 달콤함을 느낄 수 있는 탄산음료이다. 제로 칼로리가 대세인 요즘 그토록 기다렸던 밀키스 제로가 출시되었다. 편의점 GS25에서는 2+1 행사를 하고 있다. 밀키스 제로 캔 1개의 가격은 1,500원이고 3개를 사면 3,000원에 구매할 수 있다. 1캔에 250ml, 8kcal이고 영양 성분으로는 알룰로스 5.5g, 당류 1g, 나트륨 15mg, 탄수화물 7g, 지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g 이 포함되어 있다. 솔직 후기 밀키스 제로는 평소에 먹던 밀키스와 맛이 비슷하나 탄산이 덜하고 단맛도 덜하다. 많은 후기에서 제로 칼로리의 밀키스는 밍밍한 밀키스라는 말이 있었는데 약..

스타벅스 2023년 봄 케이크 메뉴로 바스크 치즈 케이크가 나왔다. 3월 21일 출시된 이후 가격 때문에 잠깐 보류했다가 먹어야지 먹어봐야지 했는데 이제야 먹어본 바스크 치즈 케이크 후기를 적어본다. 바스크 치즈 케이크(Basque Cheese Cake)는 고온에서 짧게 구워 겉면은 스모키하고 속은 크리미 한 것이 특징인 스페인 바스크 지방에서 유래된 바스크 치즈 케이크이다. 7,900원. 비싸다!! 가격은 꽤 있는 편이고 230g (665kcal)이다. 바스크 치즈 케이크를 주문하면 냉장 보관 되어있는 바스크 치즈 케이크가 나온다. 상자 안에 케이크를 꺼내는 게 불편한데, 상자 안에 케이크가 들어 있어서 위생에는 좋은 것 같다. 따뜻한 아메리카노 한 잔과 바스크 치즈 케이크의 조합. 정말 베스트 조합이..

직화로 구워도 맛있다! 육즙 품은 직화 함박스테이크. 도톰한 두께, 촉촉한 육즙, 은은한 불향으로 입맛을 사로잡는 허닭식단 육즙 품은 직화 함박스테이크는 오리지널맛, 데미그라스소스맛 2종이 있다. 그중 오리지널맛을 구매하여 후기를 남겨본다. 허닭 육즙 품은 직화 함박스테이크 허닭 육즙 품은 직화 함박스테이크는 국산 돼지고기와 호주산 소고기를 허닭식단만의 맛있는 비율인 돼지고기 45.9%, 소고기 10.2% 환상의 비율로 배합해 만들었다. 오븐에 1번, 직화로 1번 굽는 직화 공정 방식으로 조리해 맛과 향이 살아있고, 원육을 갈지 않고 사각으로 썰어 식감이 좋다. 낱개 포장으로 조리와 보관이 간편하며 HACCP 인증된 시설에서 위생적으로 만들었다. 함량 돼지고기 45.9% 소고기 10.2% 돈지방 7.3%..

42시간 발효 정통 크래커 해태제과 과자 아이비. 새로운 맛을 발견했다. 까망베르치즈, 마스카포테치즈, 황치즈가 들어간 모어 딥 치즈 크래커이다. 기본 오리지널 맛인 아이비와 다르게 부드럽고 달콤한 마스카포네, 치즈풍미가 깊은 까망베르, 고소하고 짭조름한 황치즈가 박스에 사진에 포함되어 있어 과자상자 또한 치즈향이 가득했다. 총 내용량 270G(23g X12봉지). 총 1,190kcal이다. 가격은 4,480원. 한 박스에 12 봉지가 낱개로 들어있다. 황치즈맛시즈닝 2.91%(체다치즈 0.08%), 까망베르치즈파우더 0.49%(까망베르치즈 98%), 가공치즈 0.36%, 마스카포네치즈파우더 0.02%(마스카포네치즈 92%). 한 봉지 안에는 7개의 아이비 과자가 들어 있다. 솔직 후기 치즈향 가득인 줄..

채소와 과일을 함유하여 장 건강은 물론 식이섬유까지 섭취할 수 있는 요거트. 원유와 프로바이오틱스로 가벼운 아침을, 다양하고 신선한 과일과 채소를 요거트를 넣어 아식 한 식감을 느낄 수 있는 요거트. 동원 덴마크 요거밀은 귀리플레인, 씨드, 단호박, 자색고구마, 딸기샐러드, 블루베리샐러드, 사과샐러드까지 총 일곱 가지의 종류가 있다. 그중 눈에 들어온 초록초록한 사과샐러드를 구입하였다. 사과, 샐러리, 아스파라거스로 아삭한 한 끼 식사로 좋은 동원 덴마트 요거밀 사과샐러드. 150g(140kcal), 사과 5.7%, 복숭아 5.2%, 샐러리 1.2%, 아스파라거스 0.3% 내돈내산 솔직 후기 본인의 입맛에 맞고 조건에 맞는 요거트를 찾기는 힘든데, 어쩜 이리 입맛에 딱 맞는 요거트를 찾을 수 있을까. 동..

스타벅스 2023 봄 신메뉴 출시했다. 브레드 메뉴인 포테이토 어니언 크림치즈 베이글. 쫄깃한 탕종 베이글 사이에 어니언 칩으로 맛을 낸 크림치즈와 매쉬드 포테이토를 샌드 한 베이글이다. 알레르기 유발요인에는 대두, 우유, 달걀, 밀, 쇠고기, 아황산류 가 있으니 참고하기를. 포테이토 어니언 크림치즈 베이글 (Potato Onion Cream Cheese Bagel) 스타벅스 베이글 종류는 다양하다. 리얼 블루베리 베이글, 리얼 치즈 베이글, 바질 토마토 크림치즈 베이글에 이어 포테이토 어니언 크림치즈 베이글이 출시했다. 가격은 5,900원이다. 예전에 먹었던 바질 토마토 크림치즈 베이글이 너무 맛이 있어서 새로 나온 메뉴에 대한 기대가 컸다. 아메리카노와 먹으면 한 끼 식사나 간식으로도 좋기 때문에 같..